Sundaboet

Ung sjuksköterska tipsar: Så håller du dig frisk och snygg!

Välkommen till min blogg!

Idag startar jag denna blogg med ett hopp om att inspirera människor i detta avlånga land till att ha en sund inställning till mat och att äta nyttigt. Jag vill visa er att nyttig mat faktiskt också är god mat och att det är ganska enkelt att äta nyttigt! Att äta rätt handlar inte om att banta utan om att äta näringsrik mat som håller en frisk OCH, som bonus håller man sig även smal.

Vem är jag?

Jag är en ung sjuksköterska som brinner för friskvård och då främst näring och kost men även motion.Jag har pga. av mitt intresse läst mycket inom området och anser mig därav kunna en hel del om det.

Jag ÄLSKAR mat och äter mycket mat men har alltid varit smal vilket många förundras över. Receptet är en BALANS mellan "inkomster och utgifter".

Hoppa på denna bloggen och en resa mot ett liv där ni känner er friska,starka och snygga!



iform

åh, detta lät som en intressant blogg :)

jag har verkligen enorma problem med att äta nyttigt, för jag är en riktig godis gris.

Sv: Tack :)

Kommer du att lägga upp bra recept på mat? Vill ha lite tips på bra mat :P

Gott med mat! Bra om den är nyttig också :D

HEJSAN



Jag designar egna smycken som jag sedan säljer på min blogg till kanonpriser. tex budskaps/namnarmband endast för 79 kr. Givetvis håller dessa mycket hög kvalite. Man kan välja sin egna text och dessa finns i många fina färger.Perfekt att ge bort i present/julklapp. Ber om ursäkt om du ej tycker om att jag gör reklam för min blogg då är det bara att radera detta. Men de är helt klart värda att kolla in



mvh malin

Sv: Tack så mycket. Ska bli spännande att läsa din ;D

Jag slutade röka igår.. Det går jättebra. Men jag är LIVRÄDD för att gå upp i vikt. Jag har hört att man går upp hela tre kilo oavsett om man äter mer eller inte.



Finns det någon chans att jag kan motverka det här? Få mig att INTE gå upp i vikt?



Snälla hjälp.

skulle inte du kunna lägag upp några goda recept ? :)